Los virajes
Abr08

Los virajes

​El viraje en cuña​• Partimos de la posición de pies separados, rodillas ligeramente flexionadas y patines apoyados en la cara interna de las ruedas. El conjunto, desde la cabeza hasta los pies, se asemeja a un triángulo.• Aumentamos la flexión de la rodilla opuesta al lado hacia el cual queremos girar. Así, para girar hacia la derecha, flexionamos la rodilla izquierda.• Aumentando la presión contra el suelo del patín exterior y...

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Cómo frenar
Abr07

Cómo frenar

​Los patines en línea llevan un freno en la parte posterior del patín derecho, detrás de la última rueda, que no permite un frenado instantáneo, sino sólo una disminución progresiva de la velocidad.​El frenado clásico• Extenderemos la pierna hacia delante y levantaremos la punta del pie, al tiempo que flexionamos la otra pierna para bajar el centro de gravedad.• El taco entra en contacto con el suelo y la velocidad disminuye.• Para...

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Cómo desplazarse
Abr05

Cómo desplazarse

​Partimos de la posición de base, con las piernas ligeramente separadas, rodillas un poco flexionadas, brazos doblados, manos hacia delante.Colocamos los patines formando una «V», con las puntas hacia el exterior.Tomamos impulso con un patín, mientras que el otro permanece apoyado en la parte interior de las ruedas.Pasamos el peso del cuerpo al patín que avanza. La tibia se apoya en la lengüeta de la bota.A continuación,...

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Los primeros pasos
Abr03

Los primeros pasos

​La posición​​Con los patines calzados y en una superficie plana, intentaremos encontrar la posición que nos permita guardar el equilibrio.​Los patines deben estar rectos y paralelos.​Las piernas se separan a una distancia equivalente a la anchura de los hombros.​La cabeza debe mantenerse recta, y la mirada dirigida hacia delante.​Flexionamos las rodillas y los tobillos, de modo que la parte delantera de la pierna esté en contacto con...

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